Расписание

Расписание

Понедельник
Понедельник
Вторник
Вторник
Вторник
Среда
Среда
Среда
Среда
Среда
Четверг
Четверг
Суббота
Воскресенье
Воскресенье
Понедельник
Понедельник
Вторник
Вторник
Вторник
Среда
Среда
Четверг
Четверг
Суббота
Воскресенье
Воскресенье
09:00
UPPER BODY *
Зал №206
45 мин.
Мария
Hardcore + Stretch *
Зал №233
55 мин.
Оксана
Functional training*
Зал №206
55 мин.
Юлия
Pilatess с кольцом*
Зал №233
55 мин.
Зарина
Low Body*
Зал №206
55 мин.
Мария
Pump*
Зал №206
55 мин.
Юлия
10:00
STRETCH*
Зал №206
55 мин.
Мария
Balance*
Зал №206
55 мин.
Оксана
Pilates*
(женское здоровье)
Зал №233
55 мин.
Зарина
Cycle*
Зал №204
45 мин.
Юлия
Pilates roll*
Зал №233
55 мин.
Зарина
Youga
Зал №206
55 мин.
Юлия
11:00
Pilates ball
Зал №206
55 мин.
Зарина
12:00
Pilates с кольцом
Зал №206
55 мин.
Зарина
Pilates interval
Зал №233
55 мин.
Зарина
Pilates Roll
Зал №206
55 мин.
Зарина
14:00
Футбол
6-9 лет
Футбольное поле
90 мин.
Зоир
Dance mix*
Зал №206
55 мин.
Елена
Футбол
6-9 лет
Фут. зал
55 мин
Зоир
15:00
Трикинг
от 8 лет
Зал един.
90 мин.
Трикинг
от 8 лет
Зона единб.
90 мин.
Трикинг
от 8 лет
Зана един.
90 мин.
Футбол
10-18 лет
Футбольное поле
90 мин.
Зоир
Pilates Roll
Зал №206
55 мин.
Елена
Женский кикбоксинг
Зал единоб.
6-25 лет
55 мин
Рауф
Женский кикбоксинг
Зал единоб.
6-25 лет
55 мин
Рауф
Женский кикбоксинг
Зал единоб.
6-25 лет
55 мин
Рауф
Футбол
10-18 лет
Фут. зал
55 мин
Зоир
15:30
Parkour and freerunning
5-14 лет
Зона единоборств
90 мин.
Parkour and freerunning
5-14 лет
Зона единоборств
90 мин.
Parkour and freerunning
5-14 лет
Зона единоборств
90 мин.
16:00
Youga
Зал №206
55 мин.
Елена
Hardcore + Stretch
Зал №206
55 мин.
Вероника
Футбол
18+
Фут. зал
120 мин
Ватан
16:30
Трикинг
от 8 лет
Зал един.
90 мин.
Трикинг
от 8 лет
Зона единб.
90 мин.
Трикинг
от 8 лет
Зана един.
90 мин.
Карате киокушинкай
5+16 лет
Зал един.
90 мин
Сухроб
Карате киокушинкай
Зал единоб.
5-16 лет
90 мин
Сухроб
Карате киокушинкай
Зал единоб.
5-16 лет
90 мин
Сухроб
17:00
Dance-mix
7-14 лет
Зал 213
55 мин.
Амина
Стопа-спина
4-14 лет
Дет.зал
55 мин.
Томирис
Dance-mix
4-14 лет
Зал 213
55 мин.
Амина
Гимнастика
4-14 лет
Зал 218
55 мин.
Зухал
Dance-mix
от 14+
Зал 218
90 мин.
Амина
K-pop
от 7-14 лет
Зал 213
55 мин.
Зухал
Стопа+спина
7-14 лет
Дет. зал
45 мин.
Томирис
Здоровая спина
Зал №206
55 мин.
Елена
Гимнастика
4-14 лет
Зал 218
55 мин.
Зухал
Dence-mix
7-14 лет
Зал №213
55 мин.
Амина
Стопа-спина
4-14 лет
Дет.зал
55 мин.
Томирис
Скалодром
8-10 лет
Зона скалодрома
55 мин.
Stretch
Зал №206
55 мин.
Оксана
Dance-mix
от 14+
Зал 218
90 мин.
Амина
K-pop
7-14 лет
Зал 213
55 мин.
Зухал
K-pop
4-14 лет
Зал 213
55 мин.
Зухал
Стопа+спина
7-14 лет
Детский зал
45 мин.
Томирис
Пресс+Стрейч
Зал №206
55 мин.
Майсара
Стопа-спина
4-14 лет
Детский зал
55 мин.
Томирис
Скалодром
11-14 лет
Зона скалодрома
55 мин.
Гимнастика
4-14 лет
Зал №218
50 мин.
Зухал
Dance-mix
7-14 лет
Зал 213
55 мин.
Амина
Пресс+стрейч
Зал №206
55 мин.
Елена
K-pop
7-14 лет
Зал 213
55 мин.
Зухал
Бокс
7-14 лет
зона бокса
45 мин.
Азамат
Stretch
Зал №206
55 мин.
Вероника
Женский бокс
Зал бокса
6-25 лет
55 мин
Бахтиёр
Грэплинг
5-25 лет
Зал един.
90 мин
Абубакр
Женский бокс
Зал бокса
6-25 лет
55 мин
Бахтиёр
Грэплинг
5-25 лет
Зал един.
90 мин
Абубакр
Женский бокс
Зал бокса
6-25 лет
55 мин
Бахтиёр
Грэплинг
5-25 лет
Зал един.
90 мин
Абубакр
Бокс
7-16 лет
Зал бокса.
55 мин
Азамат
18:00
Худ. Гимнастика
4-14 лет
Дет. зал
55 мин.
Амина
Худ. гимнастика
3-7 лет
Дет.зал
45 мин.
Амина
Pilates
8-14 лет
Зал 218
45 мин.
Томирис
Low body *
Зал №206
55 мин.
Ганджина
Pump
Зал №233
55 мин.
Бахтиёр, Гузаль
Стопа-спина
4-14 лет
Зал 218
55 мин.
Томирис
Стопа-спина
3-7 лет
Зал 218
45 мин.
Томирис
Stretch
8-14 лет
Дет. зал
45 мин.
Амина
Бокс
7-14 лет
Зал бокса
45 мин.
Азамат
Балет
4-14 лет
Дет. зал
55 мин.
Камилла
Hardcore + Stretch
Зал №233
55 мин.
Юлия
Мужское здоровье
Зал №206
55 мин.
Худ. гимнастика
4-14 лет
Зал 218
55 мин.
Амина
Физкультура
3-7 лет
Детский зал
45 мин.
Томирис
X-Total
8-14 лет
Зал №218
45 мин.
Сиёвуш
Upper body*
Зал №206
55 мин.
Ганджина
Pump
Зал №233
55 мин.
Оксана
Капитошка
3-4 года
45 мин
Божена
Стопа-спина
4-14 лет
Зал 218
55 мин.
Томирис
Стопа-спина
3-7 лет
Зал 218
45 мин.
Томирис
Капитошка
3-4 лет
Женский бассейн
45 мин.
Божена
Strech
8-14 лет
Дет. зал
45 мин.
Зухал
Бокс
7-14 лет
Зал бокса
45 мин.
Азамат
Балет
4-14 лет
Дет. зал
55 мин.
Камилла
Hardcore+Stretch
Зал №233
55 мин.
Оксана
Balance
Зал №206
55 мин.
Бахтиёр
Худ. Гимнастика
4-14 лет
Зал 212
55 мин.
Амина
Подвижные игры
3-7 лет
Зал 218
45 мин.
Томирис
X-total
8-14 лет
Детский зал
45 мин.
Сиёвуш
Pilates
Зал №233
55 мин.
Елена
Interval Traning*
Зал №206
55 мин.
Ганджина
Cycle
Зал №204
45 мин.
Парвиз
Балет
4-14 лет
Дет. зал
55 мин.
Камилла
ММА
6-16 лет
Зал единоб.
55 мин
Рамазан
Бокс
Зал бокса
6-14 лет
55 мин
Азамат
Кикбоксинг
6-25 лет
Зал единоб.
90 мин
Рауф
Бокс
7-16 лет
Зал бокса
55 мин
Азамат
MMA
Зал единоб.
6-16 лет
55 мин
Рамазан
Бокс
Зал бокса
6-14 лет
55 мин
Азамат
Кикбоксинг
6-25 лет
Зал единоб.
90 мин
Рауф
Бокс
7-16 лет
Зал бокса
55 мин
Азамат
MMA
Зал единоб.
6-16 лет
55 мин
Рамазан
Бокс
Зал бокса
6-14 лет
55 мин
Азамат
Кикбоксинг
6-25 лет
Зал единоб.
90 мин
Рауф
19:00
Школа плавание
11-14 лет
45 мин
Зидан
Школа плавания
11-14 лет
Бассейн
45 мин.
Зидан
Interval Training
Зал №233
55 мин.
Ганджина
Cycle
Зал №204
45 мин.
Бахтиёр
Школа плавание
Женский бассейн
5-6 лет
45 мин
Божена
Школа плавание
5-6 лет
Женский бассейн
45 мин.
Божена
Interval Training
Зал ТЗ
55 мин.
Парвиз
Pilates*
Зал №206
55 мин.
Елена
Combat
Зал №233
55 мин.
Юлия
Школа плавание
7-10 лет
45 мин
Зидан
Play Time
11-14 лет
Детский зал
45 мин.
Зухал
Школа плавание
7-10 лет
Общий бассейн
45 мин.
Азиз
Low Body
Зал №233
55 мин.
Ганджина
Balance
Зал №206
55 мин.
Майсара
Cycle
Зал №204
45 мин.
Бахтиёр
Школа плавание
5-6 лет
45 мин
Божена
Школа плавания
5-6 лет
Женский бассейн
45 мин.
Божена
Pump
Зал №233
55 мин.
Оксана
Stretch
Зал №206
55 мин.
Майсара
Веселые старты
8-10 лет
Детский зал
45 мин.
Зухал
Upper body
Зал №233
55 мин.
Ганджина
Бокс
Зал бокса
55 мин
Бахтиёр
Бокс
Зал бокса
55 мин
Бахтиёр
Футбол
18+
Фут. зал
120 мин
Ватан
Бокс
Зал бокса
55 мин
Бахтиёр
Футбол
18+
Фут. зал
120 мин
Ватан
19:30
ММА
6-17 лет
Зал единоб.
55 мин
Азиз
Смеш. Единоб.
6-25 лет
Зал единоб.
90 мин
Азиз
ММА
6-17 лет
Зал единоб.
55 мин
Азиз
Смеш. Единоб.
6-25 лет
Зал единоб.
90 мин
Азиз
ММА
6-17 лет
Зал единоб.
55 мин
Азиз
Смеш. Единоб.
6-25 лет
Зал единоб.
90 мин
Азиз
20:00
Balance
Зал №206
55 мин.
Бахтиёр
Stretch
Зал №206
55 мин.
Елена
Stretch
Зал №206
55 мин.
Майсара
Pilates*
Зал №206
55 мин.
Майсара
Aqua mix
Общий бассейн
45 мин
Озод
Yoga
Зал №206
55 мин.
Елена
20:30
ММА
18+
Зал единоб.
55 мин
Азиз
ММА
18+
Зал единоб.
55 мин
Азиз
ММА
18+
Зал единоб.
55 мин
Азиз

Задайте свой вопрос, мы ответим в ближайшее время

Задать вопрос
Позвонить
Будни: 06:00 - 23:00
Сб.-Вс.: 07:00 - 22:00
Приехать
г. Душанбе
Ул Мухаммадиева 24/2