Расписание

Групповые программы

Обозначения
Аэробные и силовые программы
Аэробные программы
Силовые программы
Велотренажер
Йога
Программа “Здоровая спина”
Фан-клуб $ (За отдельную плату)
*
Только для женщин
**
По усмотрению тренера
Фитнес-менеджер клуба
Еров Далер
Старший групповых программ
Хафизов Кирилл
Расписание действительно
с 27.02.2023 г.
Воскресенье
Понедельник
Вторник
Среда
Черверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Понедельник
09:00
Cycle*
Зал №204
45 мин.
Юлия
Dance Mix*
Зал №206
55 мин.
Елена
Pump*
Зал №233
55 мин.
Юлия
Functional training*
Зал №206
55 мин.
Юлия
Pilates mat*
Зал №233
55 мин.
Зарина Б.
Cycle
Зал №204
45 мин.
Юлия
Zumba
Зал №206
55 мин.
Ines Mccord
Pump*
Зал №206
55 мин.
Анастасия
10:00
Yoga*
Зал №206
55 мин.
Елена
Stretch*
Зал №233
55 мин.
Юлия
Женское здоровье*
Зал №233
55 мин.
Зарина Б.
Pilates roll*
Зал №233
55 мин.
Зарина Б.
Stretch*
Зал №206
55 мин.
Анастасия
11:00
Balance
Зал №206
55 мин.
Елена
Zumba
Зал №206
55 мин.
Ines Mccord
Pilates ball
Зал №206
55 мин.
Зарина Б.
Хатха йога
Зал №206
55 мин.
Кристина
12:00
Pilates с кольцом
Зал №206
55 мин.
Зарина Б.
Pilates roll
Зал №206
55 мин.
Зарина Б.
15:00
Yoga
Зал №206
55 мин.
Кристина
Dance Mix*
Зал №206
55 мин.
Елена
16:00
Stretch
Зал №206
55 мин.
Кристина
Hardcore + Stretch
Зал №206
55 мин.
Елена
17:00
Cycle
Зал №204
45 мин.
Кирилл
Pilates Roll
Зал №206
55 мин.
Зарина Б.
Cycle
Зал №204
45 мин.
Кирилл
Хатха йога
Зал №206
55 мин.
Кристина
Cycle
Зал №204
45 мин.
Кирилл
Yoga
Зал №206
55 мин.
Елена
18:00
Combat
Зал №233
55 мин.
Кирилл
Yoga
Зал №206
55 мин.
Кристина
Hardcore + Stretch
Зал №233
55 мин.
Юлия
Мужское здоровье
Зал №206
55 мин.
Мирсаил
Pump
Зал №233
55 мин.
Анастасия
Lower body*
Зал №206
55 мин.
Аида
Hardcore + stretch
Зал №233
55 мин.
Юлия
Мужское здоровье
Зал №206
55 мин.
Мирсаид
Pilates mat
Зал №206
55 мин.
Елена
Pump
Зал №233
55 мин.
Кирилл
19:00
Cycle
Зал №204
45 мин.
Кирилл
Stretch
Зал №213
55 мин.
Кристина
Pump
Зал №233
55 мин.
Анастасия
Zumba*
Зал №206
55 мин.
Ines Mccord
Interval Training
Зал №206
55 мин.
Юлия
Stretch
Зал №213
55 мин.
Елена
Hiit
Зал №233
55 мин.
Кирилл
Cycle
Зал №204
45 мин.
Кирилл
Stretch
Зал №206
55 мин.
Анастасия
Strong nation
Зал №233
55 мин.
Аида
Cycle
Зал №204
45 мин.
Анастасия
Combat
Зал №233
55 мин.
Кирилл
Zumba tonin6*
Зал №206
55 мин.
Аида
Cycle
Зал №204
45 мин.
Кирилл
Pilates Roll
Зал №213
55 мин.
Елена
Zumba*
Зал №206
55 мин.
Ines Mccord
20:00
Balance
Зал №206
55 мин.
Анастасия
Pilates Roll
Зал №206
55 мин.
Елена
Yoga
Зал №206
55 мин.
Кристина
Balance
Зал №206
55 мин.
Анастасия
Stretch
Зал №206
55 мин.
Елена

Задайте свой вопрос, мы ответим в ближайшее время

Задать вопрос
Позвонить
Будни: 06:00 - 23:00
Сб.-Вс.: 07:00 - 22:00
Приехать
г. Душанбе
Ул Мухаммадиева 24/2